Hilfe und Hausmittel gegen Sonnenbrand
Unsere Hausmittel gegen Sonnenbrand helfen Ihnen wenn Sie zu lange in der Sonne waren und es zu spät ist für schützende Maßnahmen Ihrer Haut vor der Sonne. Jeder kennt das Problem bei sich selbst, bei Freunden oder Bekannten: Man war mal wieder zu lange und zu intensiv in der Sonne mit seiner weissen Haut und hat sich im schlimmsten Fall nichtmal mit Sonnenmilch bzw. Sonnencreme geschützt. Am schönen Sommerabend sieht man dann die Folgen des schönen Tages, eine sehr gerötete und verbrannte Haut - der Sonnenbrand ist da.
Sonnenbrand was tun?
Wenn es schon zu spät ist für einen wirkungsvollen Schutz gegen zu viel Sonnebestrahlung, lautet die Frage was hilft wirklich bei oder besser gegen Sonnenbrand? So ist es wohl besonders wichtig den Sonnenbrand nach dem Sonnenstudio zum Beispiel im Gesicht zu behandeln, da sonst ein Solarium auf Dauer eine Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt. Wir haben alle Hausmittel gegen Sonnenbrand zusammengetragen, die Ihnen eine sofortige Hilfe geben bei der schnellen Behandlung.
Hausmittel gegen Sonnenbrand
- Bestreichen Sie als erste Hilfe die gerötete Haut mit Joghurt, Kalte Saure Sahne oder Speisequark. Die Milchprodukte entspannen die Haut und mindert die Schmerzen. Die verbrannten Hautstellen einfach mit zum Beispiel den Speisequark bestreichen und ca. 30 bis 45 Minuten einwirken lassen. Anschließend sehr gründlich mit lauwarmem Wasser abspülen.
- Verbrannte Haut muss gekült werden. Kühlen Sie Ihren Sonnenbrand mit Milch oder Buttermilch (abwaschen und/oder abtupfen). Sie können auch sehr gut Tücher verwenden, die vorher in eine isotonischen Kochsalzlösung getränkt wurde und somit keine Keime enthalten.
- Entspannend für die Haut wirkt frischer Zitronensaft oder Limettensaft. Am Besten mischen Sie den Saft der Zitrone oder Limette mit 50 ml Olivenöl und massieren die betroffene Stellen mit diesem Zitronenöl bzw. Limettenöl ein. So wird Ihre Haut regeneriert und nachhaltig für den Heilungsprozess gepflegt.
- Zur schnellen Kühlung können Sie frische Tomaten-, Kartoffel- oder Gurkenscheiben auf die Haut legen.
- Aloe-Vera-Gel ohne Duft- und Parfümstoffe enstpannt und fördert die Heilung. Besser man schneidet selbst ein Stückchen einer Aloe-Vera-Pflanze ab, Hälftet dieses längs und reibt die Hautstellen mit dem kühlen und gelartigen Aloe-Vera-Flüssigkeit ein.
- Viel Mineralwasser oder Fruchtsaft mit Mineralwasser (Apfelsaftschorle) für die innere Kühlung und zur Mineraltzufuhr trinken.
- Legen Sie alte ausgekochten Beutel vom schwarzen Tee auf Ihre verbrannte Haut. Auch frisch gehackte und vorher grundlich gewaschene Petersilie verspricht Linderung.
- Benutzen Sie After-Sun-Lotionen, da diese chemisch für den Fall nach dem Sonennbad konzipiert sind.
- Auf die verbrannten Hautstellen können Sie auch Zinköl oder Beinwell-Salben streichen, um Ihren Sonnenbrand zu lindern.
- Eine Tinktur aus Eichenrinde hillt durch die enthaltenen Gerbstoffe der Haut.
- Vermischen Sie Stärkemehl und Wasser zu einem dickflüssigen Brei. Anschließend geben Sie diesen am besten gekühlten Brei mehrmals täglich auf die betroffenen stellen und lassen ihn ca. 20 Minuten einwirken.
- Sie können auch einen Brei aus Zucker und Eiweis mischen, den Sie über Nacht auf die verbrannten Stellen einwirken lassen. Am nächsten Tag gut abwaschen.
- Mischen Sie kaltes Wasser und Obstessig im Verhältnis 2:1 mischen. Sie können eine Leinentuch darin baden und damit Ihren Sonnenbrand kühlen.
- Mischen Sie sich eine eigenen Ringelblumensalbe für Ihren Sonnenbrand und cremen Sie sich damit ein. Übergeießen Sie 20g Ringelblumenblätter mit 200ml Olivenöl und lassen Sie die Mischung an einem warmen Ort ziehen. Schmelzen Sie zudem je 5g Bienenwachs und Kakaobutter und ruhren Sie es unter Ihre Ölmischung.
- Mischen Sie 6 - 8 Esslöffel Molkepulver in Ihre Badewannenwasser und entspannen Sie sich darin beim banden. Danach nicht abtrocken und die Mischung auf der Haut trocknen lassen, indem Sie sich in ein Handtuch wickeln und mindestens 20 Minuten ruhig hinlegen.
- Legen Sie ein in Sanddornöl (Apotheke) getränktes Tuch auf die verbrannten Stellen und lassen Sie es ca. 30min einwirken. So regeneriert sich die vom Sonnenbrand gestresste Haut schneller.
Sehr starker Sonnenbrand: Gehen Sie zum Arzt
Bei sehr starkem Sonnenbrand mit vielen Blasen oder einer Sonnenallergie sollten Sie unbedingt zum Arzt gehen, und sich eine professionelle Hilfe mit einer medizinischen Behandlung suchen. So ist ein richtiger und sehr schmerzender Sonnenbrand eine starke Verbrennung der Haut. Hier haben wir alle Symptome, bei denen Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen sollten.
- Bei Nackensteifigkeit oder Kopfschmerzen
- Sonnebrand bei Kleinkinder oder Babies
- Bei sehr starker Rötung (Dunkelrot)
- Bei sehr starken Schmerzen, wenn Sie es also ohne Schmerztabletten nicht aushalten
- Bei großen und vielen Brandblasen auf der Haut. Diese sind ein Zeichen für eine starke Verbrennung. Es empfiehlt sich zudem diese Blasen nicht selbst zu öffnen, da starke Infektionsgefahr besteht.