Um Haut, welche vom kalten Winter geschädigt wurde wieder frisch und rein zu bekommen genügen einfache Hausmittel. Diese sind in jedem Supermarkt erhältlich und kosten dementsprechend wenig.
Stress kann durchaus etwas Positives sein, aber dazu muss man Stress mögen, sich dabei nicht überfordert und unwohl fühlen oder gar in die Enge getrieben sein.
Die Grundregel lautet: „ Jeder sollte nur so weit gehen, wie es seinem eigenen Wohlbefinden gut tut“.
Um Ihre geschwollenen und gereizten Augen schnell wieder strahlen zu lassen, brauchen Sie lediglich einen bzw. zwei Teelöffel und zwei Teebeutel grünen oder schwarzen Tee.
Wichtig ist es Kindern mit Konzentrationsschwächen eine Struktur zu geben.
Viele Menschen haben keine Lust mehr auf Weihnachten, denn es bedeutete eine Erhöhung des Streßfaktors.
Mit guter Planung und rechtzeitigem Handeln lässt sich der Weihnachtsstress schon früh besiegen.
Wer kennt nicht dieses Problem, einen Abend vorher hat man auf einer Feier zu viel getrunken, und am nächsten Morgen fühlt man sich elend, man hat einen ausgewachsenen KATER und möchte am liebsten Ste
Meditation funktioniert einfacher als man denkt