Gemüse nicht zu weichkochen

Wenn Sie Gemüse nicht zu lange kochen, bleibt es knackig und behält mehr Eigengeschmack als weichgekochtes Gemüse.
Aufgrund des stärkeren Geschmacks müssen keine zusätzlichen Geschmacksträger wie Fett oder Saucen hinzugegeben werden. So vermeiden Sie überflüssige Kalorien!

Schlagworte: Fett, Gemüse, Geschmack, Sauce, Weichkochen

Thema: Ernährungstipps

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